洞爺湖マラソンを走るに当たり、従来の方法だとトレーニング量がまず足りないということで。（5月19日が開催日なんですよね…）今年度からラン通勤を始めよう。ということで4月1日から取り組んでいます。片道4.2㌔と距離的にも丁度良いですしね。朝は流石にｱﾚですが、帰りは
カテゴリ： ラン
【ランニング】北海道マラソンエントリー
ということで昨年に引き続き、北海道マラソンにエントリーしました。自身にとって初のフルマラソンであり、苦渋を味わった大会。だからそこ、今年こそは完走したいのです。今年における最大の目標がここ。その為にも、来月の洞爺湖マラソンを完走して弾みにしたいところ。が
【ランニング】始動
5月の洞爺湖マラソンにエントリーしました。勿論フルマラソンｗ新年の所信表明演説に掲げた、今年達成したい目標の一つですね。大会まであと2ヶ月ちょっと。そろそろトレーニングを始めないとマズいので、今日軽く走ってきました。何と5ヶ月振りｗいつもの3.5㌔コースを走っ
【ランニング】札幌マラソン
今シーズン最後の大会、札幌マラソンに参加してきました。昨年の大会デビューに続いて2回目、それでもやはり緊張するものですね。作戦は例によって、前半抑えて後半頑張るというｱﾚ。前半は1㌔5分45秒のペースが目標でした。で。前半はイメージ通りの走りが出来ていました。5
【ランニング】北海道マラソン・その後
郵便受けを覗いて見ると、何やら大きな封筒が入っていました。中身は『北海道マラソン 大会公式記録集』。ボーっと眺めていて、あの時の記憶が蘇ってきました。…完走したかった。良く分からないままレースが終わっていて。正直何も考えることが出来なかった。でも、やっぱり
【ランニング】21㌔走ってみた
気付いたら、ハーフマラソン本番まであと10日になりました。最近あまり長い距離を走ってなかったので、ここはいっちょ21㌔を走ることにしました。や。最初はそういうつもりは無かったのですが、7～8㌔走って調子が良かったのでこのままいっちゃえと。本番を想定して、前半自
【ランニング】UNDER ARMOUR heatgear
いやぁ。今週は帰りの遅い日が続きまして、平日に走ることが出来ませんでした。月100㌔が目標なのですが、このままだと厳しいですね。で。先日の北海道マラソン以来、ちょっと気分一新をしたくてですね。新しいランニングウェアを購入することにしました。今回探していたのは
【ランニング】無題
ランニングをしているということが、徐々に周囲に知れ渡るにつれて。「よく○○㌔も走れるよねぇｗ」と言われることがとーっても多いです。うーむ。私も元々走るのは好きじゃありませんでした。でも学生時代は特別苦手にしていた訳でもなく。苦手と嫌いは別物って奴です。リ
【ランニング】北海道マラソン2012
ということで、北海道マラソンに参戦してきました。すっげー人でした。流石は北海道最大規模の大会です。さて、今回がフルマラソン初挑戦のﾉｼ。初挑戦が北海道マラソンというのは、誰が見ても無茶だというのは明らかだったのですが。流れでそうせざるを得なかったのだから仕
【ランニング】駅伝大会
職場の駅伝大会に参加して参りました。場所を書いたら色々バレそうなので割愛ｗ去年も応援には来ましたが、走るのは今年が初であります。去年はハーフマラソンを走る前だったかなぁ。その頃はまだ、私がランニングをしていることを周りが知りませんで。それを知った工事長さ
【ランニング】ランニンググッズ諸々
さて。5月下旬の洞爺湖マラソンをエントリーし忘れ、その後どうなったかを書いていませんでしたね。えーと。北海道マラソンを走ることになりましたｗまさかのビッグタイトルｗｗｗで。北海道では最大規模なだけあって、関門の制限時間がかなり厳しいです。しかもクソ暑い真夏
【ランニング】札幌マラソン・詳細
札幌マラソンから1週間が経ち、足の痛みもすっかり取れました。この調子なら、今週中からまたランニングを再開出来そうです。さて。今回の札幌マラソン、その結果の詳細が色々と分かりました。まず順位。種目『30歳代』で 785 / 998 位。『男子ハーフマラソン全体』で 3188 /
【ランニング】札幌マラソン
てことで、札幌マラソン本番で御座いました。朝起きてみると、雷は鳴っているし雨は強く降っているし。これってコンディション最悪じゃね？と思いつつ、リーと合流して現地へ移動。すると、スタート前に雨は止んで晴れ間が見えてきました。こういうのも巡り合わせなのでしょ
【ランニング】決戦前夜
共に出場するリーと、ゼッケンの交換に行って参りました。不安と緊張で溜息ばかりの私。それを見て、「こんなに余裕の無いﾉｼ君を見るのは初めてかもｗ」と余裕綽綽のリー。くそう、何か悔しいぞ。私はやれば出来る子なんだ。まぁ。泣いても笑っても明日が本番。では、逝って
【ランニング】やれることはやった
木・金曜日は都合により走れないので、今日が本番前最後のランになります。夜中に長距離を走るのはしんどいので、いつもの3.6㌔コースを3週走ってきました。このコース、偶然にも3週するとジャスト10㌔だったりします。で。大会当日のことをイメージして走る訳ですが。完走は
【ランニング】本番1週間前
いよいよ、ハーフマラソン本番まで残り1週間ですね。と言うことで、先ずは土曜日のお話から。前回20㌔に挑戦して、見事に砕け散った訳ですが。今回こそはと、再び20㌔に挑戦してみました。が。走り始めて3㌔くらいにして、普段は痛まない右膝が痛くなってきました。これじゃ
【ランニング】20㌔に挑んでみた
結果から言うと玉砕でした。数日前に、リーからメールが来まして。「ランニングスタイルという雑誌の今月号に、膝痛対策が色々載ってるから立ち読みしてみると良い」と。んで実家に帰ったついでに、コーチャンフォーで立ち読みしてみたのですが。まぁあれこれ書いてありまし
【ランニング】CW-X X-FIT
先日買ったCW-X。色々気になって調べていたら、良さげな品が安く売られていたのでついポチっとしてしまいました。『CW-X X-FIT』という、比較的手頃な値段のコンプレッションウェア。手頃と言っても定価は\5250。そこらのスポーツ用品店で見ても、CW-Xは殆ど定価販売なんです
【ランニング】CW-X EXPERT
数日前に書いた、膝痛対策で打った一手というのはコチラでした。ワコールの『CW-X EXPERT』が今日届きました。またレディスかよ！という突っ込みには後でお答えするとして。今回CW-Xを買うきっかけになったのは、リーとの膝に関する会話でした。リーもCW-Xを買うことにしたら
【ランニング】CASIO PHYS STR-300J
ランニング用の腕時計を買うのをすっかり忘れておりました。前に一度、ヨドバシ等で一通り眺めておいたので。札幌まで出向く余裕も無かったので、ヨドバシ.comにてオンライン購入。CASIOの『PHYS STR-300J』という品です。SOMAにするかで悩みましたが、デザインと価格でPHYS
【ランニング】北海道マラソン
に出場した訳ではありません。リーが遂に北海道マラソンに出場するということで、沿道に応援に行ってきたのであります。先日リーとメールした際、実は私の家の近くまで走るということを知り。それが丁度折り返し地点なので、チャリでフラフラと行って参りました。遠くに見え
【ランニング】FREE RUN+2で走る
てことで、やっと時間が確保出来たので走ってみました。以下、ザクっと感想をば。まず非常に軽いです。ランニングシューズがこんなものなのかもしれませんが。今まで履いていたのは、格安で買ったジョギング用シューズでしたし。シューズ全体が柔らかいので、履いていてゆっ
【ランニング】歩いてみた
昨日届いた『FREE RUN+2』。ちょっと履いて歩いてみました。え？走らなかったのかって？まぁｱﾚで時間が無かったのですよ。で。履いてみた感想。これはいいｗｗｗむっちゃくちゃ歩き易いです。軽いし柔らかいし、歩いてて疲れないですね。もう一足欲しいくらいｗ週末に履いて
【ランニング】NIKE FREE RUN+2
先日リーに助言を貰い、購入したランニングシューズが届きました。NIKEの『FREE RUN+2』。一応最新モデルになるのでしょうか。ぐにゃぐにゃ柔らかいｱﾚです。色は偶然か必然か赤。楽天市場で懇意にしているお店で、25.5で唯一この色だけが残ってたんですよね。あー早く走って
【ランニング】ランニング用品諸々
今日ランニングしていて、両膝を痛めてしまいました。屈伸するのもしんどい状況。こんな症状は初めてです。早目に治ると良いのですが…。さて。秋のハーフマラソンに向けて走っております。でまぁ、ランニングに関してはド素人な訳で。本当に最低限の物しか持っていないので
【ランニング】10000m走ってみた
リアルでむしゃくしゃすることがあったので、半ばヤケクソになって10キロ走ってきました。ラストに強烈な上り坂がありまして、そこで体力を使ってしまいましたが。ｱﾚ結構いけるんじゃね？というのが正直な感想。で。肝心のタイムは54分07秒。え？いくら何でもこれは速過ぎる
